avec Patricia LOUBIERE, professeur de Danse africaine,
praticienne en Gymnastique holistique, ÈnergÈticienne
le jeudi (sauf vacances scolaires)
18h-19h et 19h15-20h15
Qu’est-ce que l’Harmonie corporelle holistique ?
A partir d’un travail corporel individualisé, respectueux, en douceur et en profondeur, cette méthode :
- soulage les tensions dues au stress, aux douleurs musculaires et ostéo-articulaires
- développe la conscience corporelle et la présence soi
- redonne aux muscles souplesse et force, aux articulations flexibilité et amplitude
- améliore le placement corporel et l'équilibre postural.
Holistique, du grec "holos", désigne le Tout : en effet, un corps solide, souple et détendu apporte une grande sécurité et sérénité intérieure
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